Zdrowie 4
Szlachetne zdrowie .....
Oczywiście wielu się nie zgodzi i będzie mnie krytykować i łajać 😊
Nie są to żadne porady medyczne, i nie traktujcie ich jak porady ani to nie jest nakłanianie do czynienia czynów opisanych!
Ja to przeżyłem, lub wiem od innych więc opowiadam i tylko informuję …
Chwała doktorom…choć nie wszystkim!
Ałaaaaaa!
TARCZYCA ... bardzo ogólnie
Tarczyca to bardzo ważny gruczoł wydzielniczy organizmu. Gruczoł tarczowy odpowiada za gospodarkę hormonalną organizmu i jest istotny dla poprawnego działania układu nerwowego, układu pokarmowego, rozrodczego, …, bardzo ważny dla pracy tkanek i poszczególnych komórek oraz przemiany materii w organizmie (w tym takze metabolizmu węglowodanów oraz tłuszczów) …
*** o tarczycy oraz o sprawach jej dotyczących jest napisane na różnych stronach ... szukaj tarczyca, ...
Badania diagnostyczne ... poziomów ...
T4 – Tyroksyna – hormon produkowany przez tarczycę - prekursor do powstawania bardzo aktywnego biologicznie hormonu T3.
T3 – Trójjodotyronina - hormon produkowany w komórkach pęcherzykowych tarczycy (20% do 50%) ale powstający głównie w tkankach obwodowych (mięśnie, tkanka łączna, tkanka tłuszczowa, …) w wyniku konwersji tyroksyny (50% do nawet 80% całkowitej produkcji hormonu).
fT4 – wolna tyroksyna (nie jest związana z białkami nośnikowymi) - pomiar fT4 pozwala ocenić, jaka ilość hormonu tarczycowego jest dostępna dla tkanek.
fT3 - to aktywna, najbardziej reaktywna forma hormonu tarczycy, która wpływa bezpośrednio na komórki organizmu. Pomiar fT3 pozwala po części ocenić, jak szybko hormony tarczycowe działają na poziomie komórkowym. Do "pełnego szczęścia" powinno się wykonać badanie poziomu rT3 ...
rT3 – nieaktywny biologicznie hormon tarczycy, który powstaje na drodze odjodowania tyroksyny T4 – rT3 blokuje kanały fT3 i powoduje blokadę jego wejścia do komórek a więc hamuje możliwość działania fT3. Badanie przydatne w różnicowaniu zespołu niskiej T3 od prawdziwej niedoczynności tarczycy.
TBG – białko (globulina) wiążąca tyroksynę - główne białko transportujące tyroksynę we krwi.
anty-TPO - badanie polega na wykryciu przeciwciał przeciwtarczycowych, skierowanych przeciwko peroksydazie tarczycowej (TPO) – badanie robi się celem wykluczenia istnienia zapalenia tarczycy (które powoduje „dążenie” do niedoczynności tarczycy).
anty-TG – badanie polega na określeniu stężenia autoprzeciwciał skierowanych przeciwko tyreoglobulinie (TG). Tyreoglobulina to białko wytwarzane w tarczycy - bierze udział w powstawaniu najważniejszych hormonów tarczycowych czyli T4 oraz T3. Wysoki poziom mówi np. o możliwości istnienia choroby Hashimoto.
anty-TSHR – badanie polega na wykrywaniu przeciwciał przeciwko receptorom TSH – są one swoistymi przeciwciałami wykrywanymi w chorobie Gravesa-Basedowa (u zdrowych osób ich nie ma).
Tarczyca do poprawnej pracy potrzebuje m.in. jodu, selenu, żelaza i cynku oraz witamin – B1, B6, B12, D3, C, E, … ale ! – nie oznacza to, że każdy, zawsze, od razu musi suplementować te substancje ! … i nie oznacza to, że trzeba je „pożerać” wszystkie "witaminki" ! – np. przy nadczynności jod (podnosi TSH) … raczej nie koniecznie …
Bardzo ogólnie o problemach tarczycowych …
Niedoczynność tarczycy – niedobór hormonów tarczycowych.
Przyczyny – m.in. choroba Hashimoto, stan po operacji wycięcia tarczycy, stan po użyciu jodu promieniotwórczego, niedoczynność przysadki, zapalenie tarczycy, stan spowodowany lekami (np. zażywanie litu), zaburzenia w syntezie hormonów – wrodzone lub z powodu braku niektórych witamin i minerałów – np. niedobór ferrytyny, niedobór jodu …
Objawy i inne – ogólnie zmniejsza się metabolizm całego organizmu w tym spada również tempo metabolizmu węglowodanów oraz tłuszczów, pojawia się zmęczenie, brak energii, uczucie ciągłej senności, wahania nastroju, depresja, ogólne uczucie smutku, problemy z koncentracją oraz pamięcią, wzrost masy ciała (mała ilość hormonów powoduje zmniejszenie metabolizmu) mimo takiej samej diecie, sucha i szorstka skóra, słabe i łamliwe włosy, często nadmierne wypadanie włosów, częste zaparcia i problemy z wypróżnianiem (głównie z powodu zmniejszenia metabolizmu), spowolnienie pracy serca (bradykardia) – możliwe bóle głowy oraz omdlenia, często występuje zmniejszenie tolerancji wysiłku. Częstym objawem jest nietolerancja zimna (ciągle jest zimno … „zimno wewnętrzne”), zimne dłonie oraz stopy. Wystąpić może niepłodność, zaburzenia miesiączkowania oraz obniżenie libido. Może wystąpić niskie ciśnienie krwi … lecz np. przy subklinicznej (utajona forma - SNT) postaci niedoczynności tarczycy, może wystąpić nadciśnienie tętnicze (głównie rozkurczowe). Przy niedoczynności tarczycy naczynia krwionośne stają się sztywniejsze i mniej elastyczne (następuje zwiększenie ilości odkładania się kolagenu kosztem zmniejszenia ilości elastyny) … co skutkuje wzrostem ciśnienia krwi skurczowego oraz rozkurczowego. Często powstaje insulinoopornosć i podniesiony zostaje poziom glukozy we krwi … insulina, która jest w nadmiarze, dodatkowo, pogarsza pracę tarczycy. Przy niedoczynności tarczycy bardzo często dochodzi do zastojów żółci i tworzenia się kamieni w woreczku żółciowym, przewodach żółciowych ... a czasem i w przewodach trzustkowych - warto o tym pamiętać ... U osób z niedoczynnością tarczycy często również występuje sporo zmniejszony poziom kwasu żołądkowego co zaburza proces trawienia i wchłaniania substancji oraz może powodować poważne problemy jelitowe i ... niedomykanie się zwieraczy - "klapek-zaworów" wpustowych i wypustowych żołądka co z kolei może powodować refluksy (górny - przełyku, gardłowo-krtaniowy, ... oraz oddolny żółciowy .. włącznie z możliwością zaburzenia flory jelita cienkiego) Jeśli chodzi o leki przeciwcukrzycowe to w niedoczynności tarczycy należy przeważnie zmniejszyć ilość tych leków.
TSH (wytwarzane przez przysadkę mózgową – stymuluje tarczycę do produkcji T4 i T3) - przy niedoczynności jest zwykle podwyższone – przysadka próbuje kompensować niedobór hormonów … fT4 w niedoczynności tarczycy jest obniżony … ale gdy istnieje niedoczynność przysadki mózgowej TSH będzie niskie – fT4 również będzie niskie.
Forma subkliniczna niedoczynności tarczycy – TSH powyżej normy ale fT4 oraz fT3 są prawidłowe. Często ta forma nie jest wykrywana przez lekarzy mimo objawów pasujących do niedoczynności tarczycy. Konsekwencją nieleczenia tego schorzenia mogą być np. problemy lipidowe (np. sporo podwyższony poziom cholesterolu), schorzenia naczyniowo-sercowe a nawet zaburzenia neurologiczne (czuciowe, ruchowe, …), problemy z mięśniami szkieletowymi czy zaburzenia psychiczne, … Może wystąpić ochrypły głos oraz zmniejszona ochota do jedzenia, problemy w zajściu w ciążę oraz jej utrzymaniu, zmniejszone libido, …
Nadczynność tarczycy – nadmiar hormonów tarczycowych.
Przyczyny – m.in. choroba Gravesa i Basedowa (choroba o podłożu autoimmunologicznym), guzki nadczynne tarczycy (wole guzkowe nadczynne – toksyczne - choroba Plummera), guz autonomiczny tarczycy, zapalenie tarczycy (np. po przebyciu infekcji wirusowej), zapalenie tarczycy poporodowe, gruczolak przysadki (zwiększenie wydzielania TSH), …
Objawy i inne – tarczyca może być powiększona (wole), częste uczucie gorąca, zwiększona potliwość, drżenie rąk, drażliwość, niepokój, dziwne lęki i koszmary nocne, bezsenność, duszność (trudność w braniu oddechu szczególnie podczas wysiłku fizycznego lub po nim), wypadanie włosów, słabość mięśni i szybkie męczenie się, często chudnięcie (nawet przy sporym podjadaniu), kołatanie serca, tachykardia (przyspieszona praca serca), rozstrój pracy serca, często wzrost ciśnienia krwi, biegunki, podwójne widzenie, opuchnięte powieki, czasem występuje tzw. wytrzeszcz oczu, zaburzenia miesiączkowania, obniżenie libido oraz u panów niechęć do powstań tego owego, … Może wystąpić wzrost poziomu glukozy – metabolizm przyspiesza – w przypadku „nie wyrabiania” z produkcją insuliny ilość cukru we krwi wzrośnie bo nie wejdzie on w komórki. Osoby z nadczynnością tarczycy mają zwykle problemy z osteoporozą. Jeśli chodzi o leki przeciwcukrzycowe to w nadczynności tarczycy należy przeważnie zwiększyć ilość tych leków.
TSH obniżone, fT4 podwyższone, fT3 – poziom może być również podwyższony (lub tylko podwyższony poziom fT3) … ale przy subklinicznej postaci nadczynności tarczycy – TSH jest obniżone a fT4 w normie …
Nieleczona nadczynność tarczycy może prowadzić do większej możliwości powstania np. problemów sercowych (np. zawał, migotanie przedsionków, …), udaru mózgu czy zaistnienia zespołu o nazwie przełom tarczycowy – bardzo niebezpieczny, nagle objawiający się stan zaburzenia pracy całego organizmu, który może być nawet śmiertelny (!).
Hashimoto – choroba Hashimoto – choroba z autoagresji organizmu.
Choroba Hashimoto to przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy (głównymi autoantygenami w przebiegu choroby Hashimoto są: peroksydaza tarczycowa, tyreoglobulina, receptor TSH i symporter sodowo-jodowy) - gdzie układ odpornościowy produkuje przeciwciała niszczące tarczycę co prowadzi do jej niedoczynności. Ma czasami fazy rozwoju – może występować od razu niedoczynność lub wpierw nadczynność (Hashitoxicosis – tarczyca wytwarza dużo hormonów) a dopiero następnie niedoczynność. Choroba Hashimoto występuje czasami razem z chorobą Gravesa i Basedowa. Problemy mogą wystąpić także po przechorowaniu zakażeń bakteryjnych lub wirusowych. Zmniejsza się metabolizm całego organizmu w tym spada również tempo metabolizmu węglowodanów oraz tłuszczów … często poziom insuliny jest wysoki, pojawia się insulinooporność (nie u każdego …) co z kolei nasila stan zapalny tarczycy.
Objawy – może występować wole (powiększenie gruczołu), normalna wielkość tarczycy jak i zanik tarczycy. Podczas choroby Hashimoto dochodzi do zmian metabolicznych – zwolnienie metabolizmu co skutkuje m.in. wzrostem wagi ciała, osłabieniem mięśni, pogorszeniem pamięci oraz zdolności do uwagi i skupienia, pojawia się ciągłe zmęczenie, senność, spowolnienie reakcji, pojawiają się zaparcia i pogorszenie trawienia i wchłaniania, pojawia się nietolerancja zimna, uczucie ciągłego chłodu, ziębnięcie rąk i nóg. Pojawiają się problemy z miesiączką i zajściem w ciążę, zmniejszenie libido, niechęć powstawania tego tam tego u panów, … zwykle jest podniesiony poziom cholesterolu oraz niedokrwistość. Skóra staje się sucha, blada, czasem z żółtawym zabarwieniem, pojawia się skłonność do rogowacenia naskórka (łokcie, pięty, …). Bardzo często występują obrzęki podskórne (obrzęk śluzowaty) – m.in. przez to rysy twarzy mogą ulec pogrubieniu. Włosy stają się suche i łamliwe (podobnie paznokcie), występuje często wzmożone wypadanie włosów (także brwi). Dochodzi do uszkodzeń nerwów (m.in. mononeuropatie – np. zespól cieśni nadgarstka). Z innych problemów z nerwami – mrowienie, drętwienie, pieczenie, ból … w różnych częściach ciała (stopy, palce stóp, dłonie, …). Mogą wystąpić problemy ze słuchem i wzrokiem. Często, podobnie jak w niedoczynności tarczycy występuje insulinooporność oraz hiperglikemia.
Usunięta tarczyca – co po …
Usunięcie całkowite tarczycy powoduje, że organizm nie może wytwarzać hormonu tarczycy tyrozyny. Więc trzeba go do końca życia dostarczać w formie np. tabletek. Zbyt mała suplementacja hormonu powoduje skutki i objawy niedoczynności tarczycy, … zbyt duża objawy i skutki nadczynności tarczycy. Dobranie prawidłowej dawki jest rzeczą kluczową dla dobrego funkcjonowania po wycięciu tarczycy ! Mimo, iż zwyczajowo zapisywany na receptę jest sztuczny hormon tyroksyna (T4) to czasem może brakować aktywnego T3 (a to on jest niezbędny i aktywny w komórkach) – powody mogą być różne i należy je rozpoznać – np. niedobór ferrytyny, niedobór jodu, niedobory witamin i mikroelementów, obecność rT3, który blokuje działanie T3, … tak czy inaczej lekarz powinien to zbadać i odpowiednio reagować by nie dopuścić np. do powstania wzrostu wagi, wzrostu poziomu glukozy (a nawet powstania cukrzycy) czy wzrostu ciśnienia … oraz ogólnego rozstroju organizmu włączając w to ewentualny zespół metaboliczny …
Dodatkowo, m.in. z powodu nasilonej możliwości tworzenia się kamieni oraz złogów, jak jest przy niedoczynności tarczycy, lekarz powinien nadzorować stan wątroby oraz dróg żółciowych, trzustkowych, ... oraz stan i działanie woreczka żółciowego (jego praca, zastój lub nie żółci, kamica woreczka żółciowego), … w pewnych sytuacjach może jego stan może spowodować np. wzrost glikemii spowodowany zastojem oraz „cofaniem się” żółci w stronę trzustki (również i zastój soków trzustkowych) co zwykle powoduje jej stany zapalne i zmniejszoną możliwość wytwarzania insuliny … oraz … skrajnie przyczyni się do powstania cukrzycy. Należy pamiętać także o możliwości bycia małej ilości, niezbędnego do poprawnego trawienia, kwasu w żołądku. Lekarz powinien kontrolować także stan wątroby oraz nerek. Lekarz powinien także szybko reagować w przypadku pojawienia się nadciśnienia. Lekarz powinien także obserwować czy podczas operacji nie zostały uszkodzone przytarczyce co wiązało by się z wystąpieniem niedoczynności przytarczyc – za mało parathormonu – co powoduje zachwianie gospodarki wapnia w organizmie – obniżenie poziomu wapnia.
Niedoczynność przytarczyc …
Objawy – ... większość objawów jest nieswoista … dlatego często nie jest zdiagnozowana owa niedoczynność - występują objawy - między innymi ... - zwiększona pobudliwość mięśniowo-nerwowa z powodu hipokalcemii (niedobór wapnia) – np. drgania mięśni twarzy po dotknięciu mięśnia twarzowego (zespół Chvostka), przykurcze nadgarstka np. przy pomiarze ciśnienia z mankietem na przedramieniu. Mogą pojawić się parestezje czyli błędne, niewłaściwe odczuwanie bodźców w obrębie rąk i nóg (często samych dłoni i stóp). Często występuje mrowienie i drętwienie np. placów rąk i/lub nóg. Mogą wystąpić skurcze krtani oraz bolesne skurcze mięśni (np. łydek). Z powodu większego wydalania wapnia z moczem (a więc i większego stężenia wapnia w moczu) pojawia się skłonność do tworzenia kamieni nerkowych. Wapń jest wymywany z kości co je osłabia. Pojawia się chroniczne zmęczenie oraz tzw. ”mgła myślowa” czyli problemy z poprawnym myśleniem, koncentracją, rozumieniem oraz zapamiętywaniem. Pojawia się często kołatanie serca oraz arytmia pracy serca. Skóra jest sucha i łuszczy się, włosy matowe i cienkie, paznokcie są słabe i kruche. Przy dłuższym takim stanie niedoczynności przytarczyc pojawiają się problemy z widzeniem oraz może powstać zaćma, wystąpić zły stan zębów. Przy niedoczynności przytarczyc często występuje przybieranie na wadze (ale zwykle głównym winowajcą jest stan zapalny tarczycy … jej niedoczynność … lub tycie napędza pośrednio brak tarczycy).
*** !!! nie wszystkie objawy muszą wystąpić u danej osoby a pewne objawy lub brak pewnych oznak mogą być mylące z powodu np. obecności innej choroby, indywidualnych cech osobniczych lub innych zdarzeń.
*** niski poziom cukru (hipoglikemia) może być czasem mylona, patrząc na objawy z nadczynnością tarczycy – tu pomaga pomiar glukometrem !
*** tarczyca – jej nad i niedoczynność jest łączona z poziomem glukozy i cukrzycą, głównie typu 2 … ale różnie opisywane są ich koligacje – jedne badania sugerują, że to choroba tarczycy wywołuje zwiększenie poziomu cukru i możliwość wystąpienia cukrzycy typu 2 (ja się skłaniam bardziej do tych badań i ich dowodom) … inni badacze sugerują że to cukrzyca powoduje chorobę tarczycy …
*** poziom glukozy może być wyższy (a nawet cukrzyca 2) w niedoczynności tarczycy ale także czasem w nadczynności tarczycy.
*** wysokie ciśnienie krwi może występować zarówno w nadczynności jak i niedoczynności tarczycy.
*** niedobór kwasu w żołądku, problemy z trawieniem białek, ... - poczytaj o stosowaniu Betainy (Betaina TMG, Betaina HCL, Betaina HCL+pepsyna) .. .na stronie - Cukrzycowo-cukrowe i inne ciekawostki_2 - szukaj Betaina ... Refluks z powodu niedoboru kwasu ... a najczęściej to właśnie niedobór kwasu w żołądku (zwiększenie pH) powoduje problemy z zamykaniem zwieraczy żołądka ... nie leczy się inhibitorami pompy protonowej czy związkami aluminium lub sodą ! Należy zwiększyć poziom kwasu w żołądku ! ... i tu Betaina jest zaiste tanim i skutecznym środkiem środkiem. Dodatkowo - brak kwasu w żołądku powoduje złe trawienie i złe wchłanianie a taki stan trwa długo to powoduje problemy jelitowe, niedobory potrzebnych substancji i ogólny rozstrój organizmu, mimo "dobrego" odżywiania ... ! *** Ba ! - nawet zażywane witaminy i mikroelementy mogą tylko w znikomych ilościach być wchłaniane a większość ląduje w WC ... więc my zażywamy ... i nic nie pomaga ...
... nic co ludzkie nie jest mi obce ... błądzenie też ...
... nikogo do niczego nie namawiam ... zmuszam tylko do myślenia ...
Trochę linków ...............................................................................
Niedoczynność tarczycy … ciśnienie, cukier, kamienie żółciowe, trzustka, refluks oraz niedokwasota, … i inne …
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6652798/
https://biologyinsights.com/hypothyroidism-and-hypertension-key-effects-on-blood-pressure/
https://biologyinsights.com/hypothyroidism-and-hypertension-key-effects-on-blood-pressure/
https://www.verywellhealth.com/thyroid-disease-and-diabetes-3289616
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10349367/
https://diabetesstrong.com/thyroid-disease-diabetes/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4320366/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6848627/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6721612/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38348020/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9650951/
https://healthproadvice.com/conditions/The-Gallbladder-Thyroid-Connection-How-the-Health-of-One-Impacts-the-Health-of-the-Other
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6282189/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4940627/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/857664/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2018/2861034
https://www.theinvisiblehypothyroidism.com/acid-refluxlow-stomach-acid-and-hypothyroidism/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2833301/
https://stopthethyroidmadness.com/absorption-issues/
http://www.gravesdiseaseunmasked.com/vitamins/vitamin-deficiencies-and-their-connection-to-thyroid-and-autoimmunity/
Nadczynność tarczycy …
https://www.verywellhealth.com/symptoms-of-hyperthyroidism-3231722
https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/hyperthyroidism-overactive-thyroid
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23203-thyroid-storm
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3475282/
Hashimoto …
https://www.verywellhealth.com/hashitoxicosis-overview-4582192
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35243857/
https://www.pathologyoutlines.com/topic/thyroidhashimotosthyroiditis.html
https://www.naturalendocrinesolutions.com/2019/02/14/hashitoxicosis-vs-graves-disease/
https://www.drchelson.com/articles/disease-modern-medicine/hashimoto-s-hypothyroidism-and-gallstones
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20351569/
https://thyroidpharmacist.com/articles/hashimotos-and-low-stomach-acid/
https://www.palomahealth.com/learn/bloating-hashimotos-hypothyroidism
https://www.drhagmeyer.com/gut-problems-seen-in-patients-with-thyroid-disease-and-hashimotos/
Usunięta tarczyca …
https://healthmatch.io/hyperthyroidism/thyroid-removal-long-term-side-effects#main-indications
https://panraaclinics.com.au/blog/what-happens-to-body-after-thyroid-is-removed
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7878675/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4737508/
https://www.restartmed.com/thyroidectomy-5-things-every-patient-without-a-thyroid-should-know/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8317112/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8716130/
https://www.mdpi.com/2077-0383/13/23/7465
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3496049/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11099504/
Tatczyca - trzustka - różne ...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4087959/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2689404/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/857664/
A.M.
Nie biorę odpowiedzialności za skutki zastosowania rzeczy i wykonania czynności tu opisane.
Podaję tutaj praktyczne zastosowania różnych substancji jako ciekawostkę, którą to każdy musi sobie rozumnie zweryfikować ...
Niektóre z tych rzeczy sam stosowałem i stosuję, inne znam tylko od ludzi czy z książek i mimo, że staram się nie wypisywać głupot to ...
... wszystko co ludzkie nie jest mi obce ...
😊