Zdrowie 1
Szlachetne zdrowie .....
Oczywiście wielu się nie zgodzi i będzie mnie krytykować i łajać 😊
Nie są to żadne porady medyczne, i nie traktujcie ich jak porady ani to nie jest nakłanianie do czynienia czynów opisanych!
Ja to przeżyłem, lub wiem od innych więc opowiadam i tylko informuję …
Chwała doktorom…choć nie wszystkim!
Ałaaaaaa!
Chlorek magnezu - zastosowanie.
Chlorek magnezu – (MgCl2 – najczęściej jako sześciowodny – MgCl2 * 6H2O) - substancja bardzo higroskopijna, spotykana zazwyczaj w formie półprzeźroczystych białawych płatków. Substancja dobrze rozpuszczalna w wodzie. Leczniczo stosowany jeży zewnętrznie jak i wewnętrznie. Nie jest uważany za środek szkodliwy. Kupować do użytku ludzkiego tylko formę czystą ! (nie techniczną).
Już pisałem ciut o magnezie - ma duże znaczenie w procesach metabolicznych, w syntezie białek, utrzymywaniu integralności błon komórkowych, przewodnictwie nerwowym, pobudliwości nerwowo-mięśniowej, a także w gospodarce hormonalnej i wielu innych. Brak magnezu może powodować m.in. drżenie mięśni; bolesne skurcze mięśni (zazwyczaj łydek i ud); tępe bóle mięśniowe, bóle głowy oraz osłabiona koncentracja; szybka męczliwość czasem bez powodu, rozdrażnienie, lęki i stres, problemy ze snem, mrowienie rąk, czasem dziwne kołatanie serca, … Ewentualnym przeciwwskazaniem do doustnego stosowania może być duża niewydolność nerek i niedociśnienie tętnicze i blok przedsionkowo-komorowy. Preparat może zmniejszyć działanie antybiotyków oraz zmniejszyć przyswajanie żelaza.
Stosowanie wewnętrzne chlorku magnezu - w leczeniu zapaleń stawów, bólów stawów, schorzeniach reumatycznych – 2 razy dziennie po 1.5 do 4 gramów (ja używałem 2 x po płaskiej łyżeczce) – zależnie od odpowiedzi organizmu i wielkości człowieka – na początku lepiej zacząć od mniejszych dawek bo może pogonić na „tron” (zresztą czasami stosowany w celu właśnie wyczyszczenia układu pokarmowego tak jak sól EPSOM). Po 3-ech tygodniach zrobić tydzień przerwy (chyba, że dolegliwości minęły to można odstawić).
Stosowanie zewewnętrzne chlorku magnezu:
- „Oliwka magnezowa” – oliwa bez oliwy (płyn w kontakcie ze skórą staje się oleisto śliski) – najczęstsze proporcje - 1 szklankę płatków chlorku zmieszać z 1 szklanką ciepłej wody destylowanej. Dokładnie wymieszać by chlorek się rozpuścił (czasem trzeba pozostawić jeszcze na 1 dzień by dokładnie „wszedł” w wodę). Przelać do butelki lub słoika. Na miejsca bolące, opuchnięte, … nakłada się „oliwkę” - można po kilkunastu minutach zmyć lub pozostawić. Czasem, gdy ktoś ma nadwrażliwą skórę można stosować oliwkę z mniejszą ilością chlorku - 1 część chlorku magnezu na 2 części wody. Niektórzy zaś stosują oliwkę "zagęszczoną", mocną - 1 część wody na 2 części chlorku. Oliwkę można wykonać z chlorku magnezu lub z siarczanu magnezu (sól gorzka, sól EPSOM) w proporcjach jak wyżej (... choć ... może nie w proporcji 2 części siarczanu na 1 część wody - może być za silne !) - dodatkową zaletą może być obecność siarki ...
- Na grzybicę stóp - kąpiel – 1 szklanka chlorku na miskę ciepłej wody w której będzie się moczyć nogi (3-5 litrów). Moczyć stopy 30-40 minut i opłukać.
- Na grzybicę „oliwka” magnezowa – patrz wyżej
- Na grzybicę krem-balsam – 1 szklanka chlorku magnezu, 1/2 szklanki wody, 1/2 szklanki oliwy z oliwek, 1/2 szklanki masła shea. Do gorącej wody dodać chlorek i inne składniki i zmiksować na jednolitą masę. Smarować zagrzybione miejsca (można używać także na stawy).
- Na włosy – dodać nieco płatków chlorku do szamponu – myć włosy i masować skórę – pomaga w leczeniu łupieżu a także poprawia stan włosów. Można stosować na włosy „oliwkę” magnezową - po przelaniu do atomizera w formie odżywczej mgiełki kilka razy w tygodniu.
- Kąpiel na stawy oraz zmiany skórne – 1/4-1/2 (niektórzy dają więcej ale lepiej wypróbować i zacząć od mniejszej ilości) szklanki chlorku magnezu na wannę – się wymoczyć 20-40 minut i spłukać. Nie wlewać dodatkowo płynów do kąpieli. Można użyć siarczanu magnezu.
Zastosowania inne
- Chlorek magnezu na lód – można go z powodzeniem używać do odladzania powierzchni (jak sól drogowa). Chlorek magnezu jest 8 do 10-cio krotnie wydajniejszy niż sól drogowa. Może być stosowany na drogi oraz pojazdy. Po zastosowaniu go i roztopieniu lodu/śniegu powierzchnia jest zabezpieczona przez długi czas przed ponownym zamarznięciem. Chlorek magnezu jest także skuteczny w dużo niższych temperaturach niż sól drogowa (sól drogowa przestaje działać poniżej -10°C – ... niektóra tylko do -5°C). Bardzo dobrze przylega do powierzchni – działa skutecznie także na pochyłościach terenu. Jest bezpieczny dla środowiska naturalnego.
Nieco linków ...
Oliwka magnezowa ...
https://oliwio.pl/olej-magnezowy-wlasciwosci-dzialanie-i-zastosowanie/
https://theherbalacademy.com/blog/homemade-magnesium-oil/
Balsam magnezowy ...
https://bumblebeeapothecary.com/how-to-make-magnesium-lotion-for-sleep-stress-and-more/
Magnez - w organizmie ...
https://www.mp.pl/pacjent/objawy/176012,hipomagnezemia
https://www.mp.pl/pacjent/dieta/zasady/73839,magnez-rola-objawy-niedoboru-oraz-bogate-zrodla-pokarmowe
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5926493/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11557730/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8065437/
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-998/magnesium
https://bumblebeeapothecary.com/how-to-make-magnesium-lotion-for-sleep-stress-and-more/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11585403/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6861788/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10334155/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6310058/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4705892/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11074071/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39385789/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9920010/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7017617/
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/ATVBAHA.117.309182
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.115.002707
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6045762/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4549665/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6356710/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14693979/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28978672/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6024559/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9820677/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507252/
A.M.
Nie biorę odpowiedzialności za skutki zastosowania rzeczy i wykonania czynności tu opisane.
Podaję tutaj praktyczne zastosowania różnych substancji jako ciekawostkę, którą to każdy musi sobie rozumnie zweryfikować ...
Niektóre z tych rzeczy sam stosowałem i stosuję, inne znam tylko od ludzi czy z książek i mimo, że staram się nie wypisywać głupot to ...
... wszystko co ludzkie nie jest mi obce ...
😊